こんにちは☆

ポイント5つ目です‼

頭皮に栄養をあげよう‼

です‼


キャベツやバナナに多く含まれるビタミンB6は健康な頭皮を作るのにオススメです☆

それにみなさんもご存知だと思いますが、
海藻類やコラーゲンもお肌にいいものです‼

頭皮もお肌の一部‼

ビタミンB6やコラーゲンをたくさんとって
頭皮、お肌プルプルにしましょう‼

竹内