本当に白髪を減らすことなんて出来るの？

はい！

長い間続けてきました白髪を無くす為のレクチャーも、まとめに入ります！
(⌒▽⌒)

これまでお話してきた
白髪を改善するための対策をもう一度簡単に振り返ってみましょう。

食事の栄養を意識する。

質のいい睡眠をとる。

運動で血流を良くする。

白髪染めは、
優良な美容室に任せる。

質の良いシャンプー、トリートメントを使う。


以上の、白髪の改善方法は、

明日からすぐにでも、皆さんの白髪が無くなっていく...
ということを目標にお話してきたわけではありません。

僕自身のこれまでの美容師人生の中で、

沢山の方々にお会いし、沢山の方々の髪に触れ、

感じてきた事を入れ込みながら

白髪を減らしていく為には、
自分の身体にはいったい何が必要なのかという事を考え、少しずつ理想の身体の状態に近づけていくこと。

そんな、外見だけを気にしてケアするだけでは手に入らない、
内面からの美しさを引き出していくことの大切さを伝えたくて

これまで長い間レクチャーしてきましたが...

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続きます（＾∇＾）



波多