最近、抜け毛や細毛が気になるんですが、
抜け毛、細毛を止めて、元気に生やすことは、出来るの？

はい！

遺伝的な要素以外の、
男性の抜け毛・薄毛の具体的な原因について...
の...

抜け毛や細毛を無くす為の
髪と、頭皮の洗い方

からの、

また、知ってるようでやってない。

シャンプー中の
マッサージの仕方です。

前回、前々回のブログでも言いましたが

マッサージは毎日のシャンプー時に一緒に行うことで

頭皮の血行を促進し、元気でコシのある髪の毛を育てます！

今日のシャンプータイムから是非！

では、始めましょう！

1　シャンプーを頭皮にまで泡が行き届くようにしっかり泡立てます。


2　髪全体に泡が行き届いたら、指の腹を使って頭皮全体をもみほぐすようにマッサージしましょう。


3　この時の注意点は、絶対に爪を立てたり、無理に力を入れないこと。
リラックスした状態で「気持ちいい」と感じる程度の力がベストです。



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(;^_^A
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続きます！


波多