こんにちは☆

今日お休みなので
昨日の夜は焼き肉でした‼

表参道にある焼き肉屋さんに連れて行ってもらいました‼

とっても美味しかったです

特にたんが絶品‼

肉といえばたんぱく質ですね‼

髪の毛もたんぱく質でできているのでたんぱく質を摂ることはとても大切です‼

薄毛には植物性のたんぱく質がいいみたいですよ‼

でも食べ過ぎにはお気をつけて！

竹内